11 April komt NL Actief bij Bewegingscentrum Norg filmen NL Actief gaat van 9 tot en met 14 april 2018 campagne voeren om Nederland fitter, vitaler en gezonder te maken. Tijdens deze campagneweek komen ze bij ons op 11 april in het centrum tussen 10:00 en 11:00 opnames maken in de Keep-Fit groepsles en in het Norger Circuit in onze fitness ruimte. NL Actief is de branchevereniging van de erkend...

Vanaf 4 APRIL TAI CHI & GONG Vanaf woensdag 4 april aanstaande kunt u bij ons in het centrum op woensdagavond van 19:45 tot 20:45 meedoen aan de nieuwe groepsles Tai Chi & Qi Gong. De les wordt gegeven door Machiel Gabor Welbergen in onze Onyx zaal (Yoga zaal). U krijgt in deze les ook toegang tot online video`s in full hd formaat. De video`s kun je bekijken op je telefoon, tablet,...

10 April Landschapscafe bij Beweegcentrum Norg Op dinsdag 10 april organiseren Natuurmonumenten en Staatsbosbeheer een landschapscafé bij ons in het beweegcentrum Norg vanaf 19.00 uur. U bent dan van harte welkom. Tijdens dit landschapscafé worden de uitkomsten van het Gebiedskompas Norger Esdorpenlandschap met u gedeeld. Het Gebiedskompas is ontstaan vanuit de streekconferentie Norg 10...

30 maart, Paas brunch Voor onze klanten organiseren wij dit jaar een heerlijke paas brunch, jij komt toch als klant gezellig even langs en een hapje mee eten? Vrijdag 30 maart aanstaande lopend brunch buffet tussen 11:00 - 13:00. Zo kun je gemakkelijk even aanschuiven nadat je gesport hebt. We hanteren een vrijwillige bijdrage. Lopend buffet met onder meer thee, koffie, sinaasappelsap, (gekook...

Fitnessen met plezier...  (deel 1) In deel 1 van dit tweeledige artikel zal ik je verschillende tips en ideeen aan de hand doen zodat je fitter blijft, beter zult kunnen herstellen en daardoor met meer plezier kunt blijven sporten en fitnessen in ons centrum. In deel 2 zal ik meer de diepte in gaan m.b.t. trainingsmethodes en geef ik je tips om zo meer resultaten uit je trainingsprogramma ...