Lesrooster

Groepslessen Bewegingscentrum Norg

U dient zich van te voren aan te melden om deel te kunnen nemen aan onze groepslessen. Dit kan tot maximaal 1 uur van te voren. Er geldt een maximaal aantal deelnemers per groepsles, dit kunt u vinden in de App.

Aanmelden kan op de volgende manieren:

• Via onze app op uw telefoon
• Telefonisch via tel. 0592 612 078

Onze lessen

• 9.15 – 10.00 Mindfull bewegen / YOGA
• 10.00 – 10.30 PUMP work-out
• 10.30 – 11.00 Luchtdrukcircuit
• 19.00 – 19.45 Gymball
• 19.30 – 20.30 HYROX

• 9.15 – 10.00 Yoga / Pilates
• 11.00 – 12.00 Vitaliteits fitness
• 19.00 – 19.45 uur STEPS
• 19.45 – 20.30 uur Mindfull bewegen / YOGA

• 9.15 – 10.00 Pilates / powerstretch
• 9.45 – 10.00 Buikspierkwartier
• 10.00 – 10.30 POWER circuit training
• 10.30 – 11.00 Luchtdrukcircuit
• 19.00 – 19.45 Power pilates
• 19.30 – 20.30 Boksen
• 20.00 – 21.00 Spinning

• 9.00 – 9.45 Pilates
• 10.00 – 10.30 Norger buiten circuit
• 10.30 – 11.00 Luchtdrukcircuit
• 16.15 – 17.00 Kleuterballet
• 17.00 – 18.00 Streetdance / moderne dans

• 10.00 – 10.45 STEPS
• 10.30 – 11.30 HYROX