Groepsles van de week

Vanaf 17 september beginnen we weer met Groepsles van de week. Dit betekent dat we elke week een andere groepsles in de schijnwerpers zetten, hieraan kun je als deelnemer gratis deelnemen en dit kan zelfs samen met een vriend of vriendin! Via onze Facebookpagina en webpagina zullen we elke week de "groepsles van de week" bekend maken. Wil je graag meedoen? Zo doe je dat: Meld je aan voor de groepsles via de app, telefoon of bij de balie. We zorgen ervoor dat de instructeur op de hoog...
Lees verder

Vrije inloop alle groepslessen

Vanaf maandag 3 september tot en met zondag 16 september is er vrije inloop op alle groepslessen. Alle groepslessen zijn inbegrepen Neem gerust een vriend of vriendin mee Volg meerdere groepslessen Geef je op via de app of bel naar 0592-612078 en laat weten dat je langskomt Houdt voor het actuele rooster onze website en facebookpagina in de gaten! www.facebook.com/bewegingscentrumnorg/ www.bcnorg.nl/lesrooster  
Lees verder

Zomer groepslesrooster 2018

Wij hanteren vanaf 23 juli t/m 2 september 2018 het zomerrooster. Dit betekent dat er verschillende groepslessen gaan samenvoegen of niet door zullen gaan. Houdt hiervoor onze site, facebook en roosters in de gaten! We hebben voor de groepslessen een aantal regels. De regels: Iedereen dient zich aan te melden voor de te volgen groepsles. Dit kan tot uiterlijk 30 minuten van te voren. Wij hanteren een minimale deelname van 4 deelnemers per groepsles. Zijn er 3 of minder deelnemer...
Lees verder

Uitval spinningles woensdag 18-07-2018

De woensdagavond spinningles van 18 juli gaat niet door. Wegens vakantie is er geen instructeur aanwezig, maar....               bieden wij virtueel spinning aan. Virtueel spinning is zonder instructeur en met DVD. Deze dvd begeleidt je door de les heen van ruim 50 minuten. Verschillende tempo's, weerstanden en technieken worden gebruikt om jou uit te dagen! Deze lessen spelen zich af in de gebergten van Frankrijk en Italië.
Lees verder

Veilig Bewegen door het Verkeer

29 Juni bij Bewegingscentrum Norg Vrijdagmorgen 29 juni is er van 10:00 tot 12:00 uur de gelegenheid om verschillende vervoersmiddelen te testen rondom het bewegingscentrum in Norg. Diverse bedrijven leveren vervoersmiddelen, zorgverleners zijn aanwezig om te kijken wat voor u mogelijk een geschikt vervoermiddel kan zijn en de gemeente is aanwezig, om informatie te geven over eventuele vergoedingen. Er zullen op afgebakend terrein verschillende parcours worden uitgezet met hindern...
Lees verder

Barbeque Seizoensafsluiting

24 Juni Barbeque Seizoensafsluiting Kom jij ook gezellig naar onze BBQ. Ook dit jaar organiseren wij weer een gezellige afsluiting voor onze klanten. Geef je nog wel even op zodat we weten hoeveel vlees en andere producten er besteld moeten worden. Wij hopen iedereen 24 Juni te zien en te verwelkomen, want deze afsluiter mogen jullie zeker niet missen. BBQ 16:00 tot 20:00 Kosten alles inclusief €17,50 p.p. (dus inclusief drinken koffie/thee of frisdrank). We organiseren ook tal van ...
Lees verder

Deel 2 Fitnessen met plezier

Fitnessen met plezier...  (deel 2) In deel 1 heb ik je verschillende tips gegeven m.b.t. een gezonde leefstijl. Waardoor je beter herstelt, je fitter voelt en daardoor beter kunt presteren. In dit deel ga ik in op verschillende trainingsmethodes die je binnen de fitness kunt gebruiken. Zo kun je meer uit je trainingsprogramma halen en beter werken aan het behalen van je trainingsresultaten. Mocht je nog vragen hebben gebruik dan het reactieformulier onder aan dit artikel, of vraag een...
Lees verder

Beweginscentrum Norg, rookvrij

Bewegingscentrum Norg "Rookvrij" Bewegingscentrum Norg doet samen met het Molenduinbad mee aan de campagne "een rook vrije generatie" Zo willen wij stapsgewijs toewerken naar een volledige rookvrije omgeving in en om ons Bewegingscentrum Bij de ingang hangt er inmiddels een spandoek en bij ons in het centrum, maar ook bij het Molenduinbad hangen er posters op verschillende plekken. Het verwijderen van de asbak voor de ingang De eerste concrete stap hebben wij al gezet, onze collega...
Lees verder